Porridge de avena con frutas Raciones 2 personas Tipo cocina Inglesa Tiempo preparación 10 minutos Dificultad Fácil Tiempo cocción 7 min. Tipo plato Postre / Desayuno Ingredientes: 1 taza de avena en hojuelas 2 tazas de bebida vegetal de tu preferencia sin azúcares añadidos (de almendra, avena, avellana, etc.) Frutas frescas (plátano, frutos rojos, manzana, […]
Carrot cake o tarta de zanahoria ligera Raciones 6 personas Tipo cocina Inglesa Tiempo preparación 15 minutos Dificultad Media Tiempo cocción 25 minutos Tipo plato Postre Para el bizcocho: Ingredientes: 2 Tazas de harina: mezclar al gusto harina de almendras, avena y/o coco (si no tienes de las tres puedes hacerlo solo con una o […]
Muffins de brócoli Raciones 4 personas Tipo cocina Inglesa Tiempo preparación 15 minutos Dificultad Fácil Tiempo cocción 30 minutos Tipo plato Entrante Ingredientes: 1 Pieza mediana de brócoli 2 Huevos ¼ de Cebolla grande 1 Trozo de puerro (la parte blanca aprox. un trozo de 5 cm.) 3 cdas.de Harina de avena 1 cdita. de […]
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